Posts tagged tener mayor rendimiento
TU RUTINA DE TODAS LAS MAÑANAS- Transforma tus niveles de energía y creatividad

Si mantener o mejorar tu nivel de energía es un problema para ti, o si últimamente sientes que tienes la cabeza tan llena de pendientes y listas de tareas que no logras concentrarte o explotar tu creatividad cuando necesitas generar nuevas ofertas o contenidos, ¡te entiendo muy bien!

Quiero contarte los hábitos que normalmente incluyo en mi rutina de las mañanas que me ayudan a rendir mucho mejor en mi negocio.

1. No ver el celular al despertar

2. Conecta con la gratitud

3. Entrega tu día a algo superior a ti

4. Mueve el cuerpo

5. Desayuna

6. Medita

Así que ahí lo tienes, la rutina que yo procuro implementar para mantenerme física y mentalmente sana mientras trato de cumplir mis objetivos.

Read More